Przepisy na koktajle, alkohole i lokalne bary

Pasta z ciecierzycy z tuńczykiem, awokado i kukurydzą

Pasta z ciecierzycy z tuńczykiem, awokado i kukurydzą


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Lubię połączenie ciecierzycy z tuńczykiem i awokado, a ponieważ nie chciałam robić sałatki, zamieniłam ją w niezbyt delikatną pastę o wspaniałym smaku.

  • 200 gr gotowanego orzecha
  • 2 sztuki Hass awokado
  • 1 zachowuje ton
  • 100 g konserwowych ziaren kukurydzy
  • 2-3 łyżki oliwy z oliwek
  • sok z cytryny do smaku
  • Sól
  • zmielony czarny pieprz

Porcje: 2

Czas przygotowania: mniej niż 30 minut

PRZYGOTOWANIE PRZEPISU Pasta z ciecierzycy z tuńczykiem, awokado i kukurydzą:

Włożyć ciecierzycę do miski i rozdrobnić widelcem, aby pozostały większe kawałki.

Dodaj rdzeń awokado, odrobinę soku z cytryny i rozgnieć widelcem.

W razie potrzeby dodaj odsączonego tuńczyka, sól, pieprz, oliwę z oliwek i sok z cytryny.

Dobrze wymieszaj, a następnie dodaj ziarna kukurydzy.

Odstawiamy na pół godziny do ostygnięcia, potem możemy je podać.

Strony z poradami

1

możemy użyć ciecierzycy z puszki lub ciecierzycy, którą wcześniej zagotujemy i ostudzimy.


Wideo: Sałatka z ciecierzycą i chorizo (Może 2022).


Uwagi:

  1. Grogar

    Przyjmę to również bardzo interesujące.

  2. Faine

    Nie o to chodzi.

  3. Nejar

    Piękny temat

  4. Yacoub

    Rather useful message

  5. Trenton

    Przepraszam, usunąłem ten pomysł :)

  6. Tawfiq

    Wow, spora liczba odwiedzających czyta blog.



Napisać wiadomość